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LIZIO : atelier yoga

28 mai 2016 - 10 h 00 min - 12 h 00 min

Atelier Yoga : « Découvrir et gérer le souffle en nous »

Cet atelier se déroulera au café aux vents des rêves? il est proposé par Mélanie Adda Psychomotricienne et Professeur de yoga IFY (institut français de yoga). Pour ceux et celles qui le souhaitent, l’atelier se poursuivra par un repas tiré du sac, (où chacun apporte la nourriture qu’il/elle souhaite partager avec les autres, ainsi que sa gamelle + couverts) Participation libre, selon vos possibilités et ce qui vous semble juste… N’oubliez pas d’être en tenue confortable, amener votre tapis si vous en avez un, sinon précisez moi que vous en avez besoin et j’en apporterez un pour vous. Pensez également à prendre un coussin et une couverture (ou une étole) pour le temps de relaxation… Réservation obligatoire.

Détails

Date :
28 mai 2016
Heure :
10 h 00 min - 12 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Lieu

au café aux vents des rêves
La Ville Stéphant
LIZIO, 56460
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